Fizikalna terapija Beograd
Ako trenutno čitate ovaj tekst, velike su šanse da vas nešto boli, da se oporavljate nakon povrede ili operacije ili tražite fizioterapeuta za člana porodice.
Niste sigurni da li vam fizikalna terapija može pomoći? Pozovite me. Nakon kratkog razgovora mogu da procenim da li rehabilitacija ima smisla i koji je najbolji naredni korak.
Kućne posete
Dolazim na vašu adresu širom Beograda.
Individualan plan
Terapija prilagođena vašem stanju i ciljevima.
Iskustvo i posvećenost
Znanje, praksa i posvećenost vašem oporavku.
Fizikalnu terapiju i rehabilitaciju sprovodim na kućnoj adresi pacijenata širom Beograda, uključujući Novi Beograd, Voždovac, Vračar i Savski venac.
Možda vas muče bolovi u leđima, diskus hernija, išijas ili problemi sa kolenima. Možda je u pitanju rehabilitacija nakon operacije kuka ili moždanog udara. Bez obzira na razlog, cilj fizikalne terapije je isti – da vam pomogne da se krećete lakše, funkcionišete sigurnije i vratite aktivnostima koje su vam važne.
Šta je fizikalna terapija?
Fizikalna terapija je grana rehabilitacije koja koristi terapijske vežbe, manuelne tehnike i različite fizikalne procedure sa ciljem smanjenja bola, poboljšanja pokretljivosti i vraćanja funkcionalnosti.
Drugim rečima, cilj nije samo da vas manje boli. Cilj je da ponovo možete normalno da hodate, ustajete, sedite, penjete se uz stepenice, vozite automobil ili se vratite sportu.
Tokom godina rada sa pacijentima širom Beograda primetio sam jednu stvar. Ljudi često predugo čekaju da potraže pomoć. Nadaju se da će problem proći sam od sebe. Nekada prođe. Vrlo često ne prođe. Što se ranije krene sa pravilno vođenom rehabilitacijom, veće su šanse za brži i kvalitetniji oporavak.
Koje metode se koriste u fizikalnoj terapiji?
Koristimo kombinaciju metoda u skladu sa potrebama pacijenta.
Kada je fizikalna terapija potrebna?
Najčešće radimo sa pacijentima koji imaju neko od sledećih stanja. Fizikalna terapija nije rezervisana samo za ozbiljna stanja. Često pomaže i ljudima koji žele da spreče pogoršanje problema ili povratak povrede.
Kako izgleda prvi pregled i procena stanja?
Dobar plan rehabilitacije počinje dobrom procenom.
Na prvom susretu razgovaramo o vašim tegobama, pregledamo dokumentaciju i procenjujemo pokretljivost, snagu, koordinaciju, ravnotežu i funkcionalne sposobnosti. Tek nakon toga pravimo plan terapije. Ne postoji univerzalna vežba za sve. Ne postoji univerzalni program za sve. Svaki pacijent ima drugačiji cilj i drugačiju polaznu tačku.
Ako niste sigurni da li je fizikalna terapija pravi izbor za vaš problem, razgovor često može biti dovoljan da zajedno procenimo naredni korak.
Prvi razgovor
Upoznajemo problem, ciljeve i pregledamo dokumentaciju.
Procena
Analiza pokreta, snage, ravnoteže i funkcionalnosti.
Plan terapije
Individualan program prilagođen vašem stanju.
Rehabilitacija
Vežbe, manuelne tehnike i druge metode po potrebi.
Kontrola napretka
Plan se prilagođava u skladu sa vašim oporavkom.
Zašto je rana rehabilitacija važna?
Jedna od najčešćih grešaka jeste odlaganje rehabilitacije. Kod mnogih stanja rana rehabilitacija može pomoći da se:
- očuva pokretljivost
- spreči slabljenje mišića
- smanji rizik od komplikacija
- ubrza oporavak
- brže vrati svakodnevna funkcionalnost
Posebno je važna nakon operacija i kod neuroloških pacijenata.
Kada vam zatreba fizioterapeut u Beogradu, jedan dan sa mnom na terapiji
U poslednje vreme čitam sve više tekstova o fizikalnoj terapiji. Većina zvuči veoma slično a iza svega stoji puno reklame i još više influensa. Moja priča ne funkcioniše na taj način. Mislim da smo svi dovoljno inteligentni i da za sebe možemo izabrati pametne stvari. A da li sam ja baš fizioterapeut za vas i vaš problem, prosudite sami.
Često me pitate da li sam se u praksi susreo sa vašim tipom povrede ili stanja. Naveo bih vam ovde primer jednog mog dana i najrazličitijih pacijenata sa kojima se susrećem svakodnevno.
Fraktura tri lumbalna pršljena
Dan sam počeo sa gospodinom iz Rakovice, starosne dobi 86 godina, koji je imao patološku frakturu 3 lumbalna pršljena. Kroz intenzivan rad sa njim uspeo sam da ga pokrenem i ohrabrim u svakom smislu te reči. Poboljšali smo sve njegove telesne funkcije do samostalnosti u životu.
Ono što je najbitnije – do sada više ni jednom nije pao jer smo dugo i uporno radili na balansu tela.Prelom skočnog zgloba kod kardiovaskularnog pacijenta
Potom odlazim na Banjicu, radimo fizikalnu terapiju sa gospođom starosti 74 godine. Ima bimaleolarni prelom skočnog zgloba, inače kardiovaskularni pacijent. Takav pacijent iziskuje neprekidni monitoring stanja i pravilno doziranje vežbi kako ne bi došlo do pogoršanja opšteg stanja. Oporavak teče svojim tokom za sada poštujemo sve faze rehabilitacije.
Iako terapije i dalje traju, pacijentkinja je već osposobljena za samostalno funkcionisanje.Prelom butne kosti i iščašenje ramenog zgloba
Fizikalna terapija na Novom Beogradu vodi me kod još jedne pacijentkinje, stare 39 godina. Zadobila je težak prelom butne kosti i iščašenje ramenog zgloba tokom skijanja. Nakon ortopedske operacije sa unutrašnjom fiksacijom postojala je ozbiljna bojazan da će biti potrebna i ugradnja endoproteze kuka.
Kada smo započeli rehabilitaciju, pacijentkinja je hodala uz pomoć podlakatnih štaka sa značajno narušenom šemom hoda. Istovremeno je bio prisutan i funkcionalni deficit ramenog zgloba nakon povrede. Program rehabilitacije bio je usmeren na vraćanje pokretljivosti, snage, stabilnosti i pravilnog obrasca hoda, uz postepeno povećavanje opterećenja u skladu sa fazom zarastanja.
Danas pacijentkinja hoda bez pomagala, aktivno trenira i nastavlja rad na potpunom funkcionalnom oporavku. Funkcija ramenog zgloba je u potpunosti obnovljena.Sekundarno progresivna forma multiple skleroze
Pacijentkinja starosti 62 godine, boluje od multiple skleroze. Trenutno u sekundarno progresivnoj formi. Veoma izražen spazam desne polovine tela, koji uspevam da saniram.
Pored toga postojeći deformitet stopala, hallux valgus (čukalj) koji dodatno onemogućava samostalno kretanje.Neoperativno lečen prelom platoa tibije
Na drugom kraju grada, fizikalna terapija na Vračaru, čeka me gospodin starosti 55 godina sa neoperativno lečenim prelomom platoa tibije. Ovakvi prelomi iziskuju poseban stepen opreznosti. Uz kombinovanu fizikalnu terapiju sa interferentnim strujama i magnetoterapijom za stimulaciju kalusa uključene su i vežbe za povećanje obima pokreta kolena i snage natkolene muskulature.
Napredak očekivan uz progresivno povećanje oslonca na povređenu nogu od 20 % telesne težine.Teniski lakat kod momka uzrasta 15 godina
U istom danu, tretirao sam i teniski lakat kod momka uzrasta 15 godina. Intenzivni treninzi i neadekvatan oporavak nakon istih doveli su do nemogućnosti čak držanja olovke i pisanja. Roditelji su ga vodili na fizikalnu terapiju, međutim bezuspešno. Primenio sam tehnike miofascijalne relaksacije i dao par saveta za oporavak.
Bol je nestao, a simptomi se smanjuju.Stabilnost, koordinacija i balans u 92. godini
Za kraj dana, dolazim kod pacijenta starosti 92 godine. Da, dobro ste pročitali, gospodin ima Parkinsonovu bolest i obratio mi se sa željom da poboljšamo njegovu stabilnost, koordinaciju i balans.
U skladu sa godinama i objektivnim mogućnostima, a zahvaljujući kontinuitetu u tome, naravno, uspevamo, a pored toga pacijent je i ojačao.Kao fizioterapeut u Beogradu, imam zaista privilegiju da radim sa ljudima koji razumeju značaj fizikalne terapije, ali je uvek iskustva i recenzije lečenih pacijenata bolje pročitati od samih ljudi, recenzije.
Ako ste se prepoznali u nekoj od ovih situacija ili imate slično stanje, slobodno me pozovite. Reći ću vam iskreno da li mogu da pomognem.
Kod kojih stanja može pomoći fizikalna terapija?
Diskus hernija
Cilj je smanjenje bola, poboljšanje pokretljivosti i jačanje stabilizatora kičme.
Lečenje diskus hernije: fizikalna terapija i hirurško lečenjeIšijas
Pravilno dozirane vežbe često značajno doprinose smanjenju simptoma.
Šta je išijas i koje vežbe raditiArtroza
Fokus je na očuvanju pokretljivosti i funkcije zglobova.
Koksartroza: simptomi, vežbe i fizikalna terapija kukaSportske povrede
Rehabilitacija pomaže bezbednom povratku sportu.
Sportske povrede i povratak treninguParkinsonova bolest
Radimo na ravnoteži, koordinaciji i funkcionalnosti.
Parkinsonova bolest i fizikalna terapijaMultipla skleroza
Program se prilagođava trenutnim mogućnostima pacijenta.
Multipla skleroza i rehabilitacijaStanja nakon moždanog udara
Cilj je povećanje samostalnosti i vraćanje pokreta.
Oporavak posle moždanog udaraFizikalna terapija nakon operacije
Bez obzira da li je u pitanju operacija kuka, operacija kolena, ramena ili kičme, rehabilitacija je sastavni deo oporavka. Pacijenti često misle da je operacija završetak problema. U stvarnosti je često početak procesa vraćanja funkcije.
Pravilno vođena postoperativna rehabilitacija može pomoći da se brže vrate snaga, pokretljivost i sigurnost pri kretanju.
Rehabilitacija nakon moždanog udara
Kod pacijenata nakon moždanog udara svaki mali napredak može značiti mnogo.
Program rehabilitacije može uključivati:
- trening hoda
- uspostavljanje pokreta
- jačanje oslabljenih mišića
- vežbe ravnoteže
- prevenciju kontraktura
- funkcionalni trening
Kontinuitet rada ovde igra ogromnu ulogu.
Bolovi u leđima, vratu i zglobovima
Bolovi u kičmi predstavljaju jedan od najčešćih razloga zbog kojih ljudi traže fizioterapeuta u Beogradu. Cilj nije samo uklanjanje simptoma. Cilj je da razumemo zašto se problem javlja i kako da smanjimo mogućnost njegovog vraćanja.
Fizikalna terapija za starije osobe
Kod starijih osoba fokus je na očuvanju samostalnosti.
Program često uključuje:
- poboljšanje ravnoteže
- povećanje snage
- prevenciju padova
- sigurnije kretanje
- funkcionalni trening
Kineziterapija kao osnova uspešne rehabilitacije
Kod velikog broja stanja upravo su terapijske vežbe najvažniji deo oporavka. Više o tome kako radim kineziterapiju možete pročitati na posebnoj strani.
Kineziterapija pomaže da se:
Kako izgleda fizikalna terapija na kućnoj adresi u Beogradu?
Ovo je jedna od stvari po kojoj nas mnogi pacijenti prepoznaju. Veliki broj ljudi nema mogućnost da redovno odlazi u ordinaciju. Nekome je teško da hoda. Neko se oporavlja nakon operacije. Neko brine o starijem članu porodice.
U takvim situacijama fizioterapeut dolazi na kućnu adresu. Terapija se sprovodi u okruženju u kojem pacijent svakodnevno funkcioniše, što često omogućava praktičniji i efikasniji rad.
Fizikalna terapija na kućnoj adresi u različitim delovima Beograda
Tokom jednog radnog dana često prelazim iz jednog dela grada u drugi. Radim sa pacijentima na Novom Beogradu, Voždovcu, Vračaru, Savskom vencu, Zemunu, Zvezdari, Paliluli, Rakovici i Čukarici. Svaki kraj ima svoje pacijente i okolnosti, ali je cilj isti – da se terapija prilagodi čoveku i prostoru u kojem svakodnevno funkcioniše.
Prednosti rehabilitacije u kućnim uslovima
Kućna rehabilitacija ima brojne prednosti.
Kada je kućna fizikalna terapija bolje rešenje od odlaska u ordinaciju?
Najčešće kod starijih osoba, pacijenata nakon operacije, posledica moždanog udara, Parkinsonove bolesti, multiple skleroze i težih ortopedskih stanja.
Ako niste sigurni da li vam je potrebna fizikalna terapija, slobodno nas kontaktirajte.
Kada možda fizikalna terapija nije prvi korak
Postoje situacije kada je pre rehabilitacije potrebno da vas pregleda lekar ili da se uradi dodatna dijagnostika. Ako tokom razgovora procenim da fizikalna terapija trenutno nije najbolje rešenje, to ću vam otvoreno reći i uputiti vas na naredni korak.
Fizikalna terapija aparatima
Usluge fizikalne terapije kombinovane sa aparatima PhysioGO renomiranog proizvođača Astar.
- Laseroterapija
- Ultrazvuk
- Magnetoterapija
- Elektroterapija
Nikola Sučević, strukovni fizioterapeut
Nikola Sučević je strukovni fizioterapeut sa višegodišnjim iskustvom u oblasti fizikalne medicine i rehabilitacije. Tokom rada sa stotinama pacijenata u Beogradu učestvovao je u rehabilitaciji nakon operacija, preloma, sportskih povreda i neuroloških stanja.
Posebno iskustvo poseduje u sprovođenju fizikalne terapije i rehabilitacije u kućnim uslovima.
Njegov pristup zasniva se na individualnom radu, stručnoj proceni i jednostavnom principu: svaki pacijent zaslužuje plan prilagođen sebi.
Fizikalna terapija Beograd, individualan pristup rehabilitaciji
Ne postoje dva ista pacijenta. Zbog toga rehabilitaciju ne zasnivamo na šablonima, već na detaljnoj proceni i individualnom planu rada.
Naš cilj nije samo da smanjimo bol. Cilj je da vam pomognemo da se vratite životu koji želite da živite.
Najčešća pitanja
Koliko traje tretman?
Najčešće između 45 i 60 minuta.
Da li je potreban uput lekara?
Ne uvek, ali medicinska dokumentacija može biti korisna.
Da li radite kućne posete?
Da, na teritoriji Beograda uključujući Novi Beograd i druge opštine.
Da li fizikalna terapija pomaže kod diskus hernije?
Kod velikog broja pacijenata pravilno planirana rehabilitacija može značajno pomoći.
Koliko tretmana je potrebno?
Zavisi od problema, ciljeva i individualnog napretka.
Da li radite sa starijim osobama?
Da.
Da li radite sa neurološkim pacijentima?
Da, uključujući rehabilitaciju nakon moždanog udara, Parkinsonove bolesti i drugih neuroloških stanja.
Dobra rehabilitacija nije samo skup procedura
Ako tražite fizikalnu terapiju u Beogradu ili fizikalnu terapiju na Novom Beogradu, važno je da pronađete terapeuta koji će razumeti vaš problem i napraviti plan prilagođen vama.
Dobra rehabilitacija je odnos poverenja, stručnosti i doslednog rada na ciljevima koji su vama važni.
Pozovite nas i zakažite svoj pregled na vreme.